Ctra. de Senterada a Cabdella. Km 20. Agafem el trencant, abans de Cabdella cap a la cabana del pastor de Filià. La pista la fem a poc a poc amb el cotxe fins la mateixa cabana. Són les 8 del matí i ens calcem els esquís a l'obaga de Filià. Davant de la cabana. Direcció el Port de Filià. No les teniem totes però intentariem pujar al Pic LLong. La neu bonissima fins dalt del cim. Fins al Port 1 hora i tota la cresta fins el Pic una hora més. Al port recomanable posar-se els grampons la primera pujadeta. Després tranquil.lament amb esquís+ganivetes fins dalt, per la vessant oest. La baixada per l'est molt bé fins els 2300m. Per no remar i poder baixar fins la cabana, vam trencar abans d'hora direcció l'obaga de Filià i vam tenir un sostet en la carena. La placa ens va donar 1 AVís, "Puff". Eren les 12h!! Recte i cap avall!! Lluitem per la vall de Filià!!!! Visca Filià LLiure!!!