Sortim de Llanos de l'Hospital resseguint les pistes d'esquí de fons per anar a buscar la pujada que va a l'Escaleta. Anem remuntant les pendents i, quan arribem a on el terreny s'ajeu una mica, deixem l'Escaleta a la dreta i anem a buscar la base del Pic de la Mina per anar a buscar un pas que hi ha entre el cim i el Portilho de Benás.
És un pas que dibuixa dues "bretxes", anirem per la de la dreta segons pugem.
Treiem pells i baixem per una bona pala que baixa del Pic de la Mina i acaba en un corredor amplet i de molt bon baixar, arribem fins quasi el llac de Boms deth Ports.
Remuntem el Coll que tenim just enfront, el Port de la Montanheta.
Tornem a treure pells per fer un curt descens fins al llac de Bom de la Montagneta.
Amb pells pugem per les agradables pendents que porten al cim de la Montagneta.
Per baixar agafarem una canal orientada a SW que queda a l'esquerra de la punta cimera, hi ha una fita i una anella de ràpel.
Quan ja s'obra la canal estarem a l'Ibon de la Solana que és la ruta normal per anar al Port de la Glère. Tornarem a posar pells i remuntem direcció al Port, el deixem a mà esquerra i continuem fins al cim del Sacroux.
Per baixar resseguirem la petita vall que dibuixa el torrent que baixa de l'Ibon de Gorguetes i ens porta al peu del Malh Pintrat.
D'aquí ja anem a buscar l'aparcament per on millor ens sembli, hi ha dues opcions, anar pel camí d'estiu (tendència a la dreta) o anar a buscar el bosc que cau sobre mateix de l'edifici de l'Hospital, hi ha una clariana que permet baixar bé.

Molt bona volta, força ràpida i amb unes vistes espectaculars.
La vista des del Sacroux cap a Boum, Malpas, Crabioules, Lezats, Queyrats... és preciosa!!!

Volta molt ben descrita al Ruta con esquís (Tomo IV) de J.Garcia-Dihinx